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Les moules sont extrêmement riches en acides gras oméga-3, en vitamines et en minéraux (vitamines du complexe B, vitamine C, folate, fer, phosphore, manganèse, sélénium et zinc). Mais les moules sont particulièrement brillantes en termes de vitamine B12, de sélénium et de manganèse. D'autres produits sont tout simplement incapables de rivaliser avec eux en termes de présence de ces nutriments. La vitamine B12 intervient dans le métabolisme ; sa carence provoque souvent de la fatigue et de la dépression, une sensation de perte de force et une perte d'énergie. Le sélénium est essentiel à la santé du système immunitaire, notamment de la glande thyroïde, et le manganèse est essentiel à la santé des os et à la production d'énergie. 100 g de moules apportent 13 % de l'apport quotidien en vitamine C et 22 % de fer.

*Moules

10,99 €Prix
TVA Incluse
  • Avant de cuire des moules surgelées, il faut les décongeler. Pour ce faire, les palourdes glacées doivent être retirées du sac, puis placées dans un bol profond et placées au réfrigérateur. Une fois la glace complètement fondue, le produit doit être placé dans une passoire puis rincé abondamment sous forte pression d'eau froide. Cette procédure vous aidera à vous débarrasser du sable qui reste souvent dans les coquillages après leur nettoyage.

    Avant de cuisiner des moules surgelées pelées, n'oubliez pas que ces coquillages peuvent avoir un arôme et un goût assez forts de poisson ou de boue. Afin de s'en débarrasser, les experts recommandent de saupoudrer le produit décongelé et propre avec du jus de citron fraîchement pressé.

  • Le retour des produits est possible en informant l'opérateur en appelant Whats App +33629324381 dans les 24 heures à compter de la date d'achat du produit. Afin d'obtenir le remboursement d'un article, vous devez prendre des photos et décrire le motif du retour.

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